晚上经常睡不着觉，失眠可能是生理、心理和疾病等多种原因导致的，如果长期出现这种情况，建议及时就医，以便确诊和治疗。
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1、生理原因：晚上经常睡不着觉可能是由于生理因素导致的，比如睡前喝了咖啡或浓茶、晚餐过饱、晚上运动过量、环境嘈杂等都可能导致神经兴奋，影响睡眠。
2、心理原因：晚上经常睡不着觉也可能是心理压力过大、焦虑、抑郁等心理原因导致的。如果心理压力过大，不能及时调整，会影响睡眠质量。
3、疾病原因：晚上经常睡不着觉还可能与某些疾病有关，比如慢性支气管炎、糖尿病、神经衰弱等都可能导致晚上经常睡不着觉。
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失眠患者可以选择在神经内科、精神科、心理科或中医科就诊：
1、神经内科主要治疗由压力过大引起的神经紧张等失眠症状。
2、精神科主要治疗较为严重的失眠，或经常反复发作的失眠。
3、心理科主要处理由焦虑症、抑郁症等心理问题引起的失眠。
4、中医科也常用于治疗失眠，需注意的是，选择中医科应到有资质的正规中医馆就诊。
除上述科室外，患者还可以尝试在有资质的正规心理咨询科进行失眠治疗。同时，多参加有氧运动如慢跑、打太极拳等也有助于睡眠。
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